メッセージ

食べることが大好きだからダイエットなんて無理。
罪悪感なく美味しく食べて痩せたい。
健康的なスッキリした身体になりたい。
自分らしく生きたい。
毎日を楽しく過ごしたい。

と思っている方へ。

私は「美姿勢ダイエットスクール」に通って、3か月でマイナス8キロを達成、
卒業してから3か月でさらにマイナス4キロ、理想の身体を手に入れました。
会う人、会う人に
「何をしたの?」「どうやって痩せたの?」「リバウンドしないの?」と質問され,
たくさんの人がダイエットに興味があることを再認識しました。

「必要としている人に正しい知識を正確に伝えたい!」と思い、
ダイエットコーチになる決意をし、
「美姿勢ダイエットスクール」のコーチ資格を取得しました。

世の中に
「〇〇を〇〇するだけで痩せる」
が溢れている今、情報に振り回されて「これなら!」と思って試してはみるものの、
結局は結果が出ず、あるいはリバウンドして挫折している方は多いのではないでしょうか。

無理な食事制限や、流行のダイエットで失敗してる方や、
食べるたびに罪悪感を持つ方や、
将来の健康に不安を感じる方など、
一人でも多くの方にこのメソッドを届けていきたいです。

一生ものの知識を身につけて「終わらないダイエット」を終わりにしましょう。
一人一人に合わせたやり方で全力でサポートしていきます。

ご希望の方は提携医療機関にて検査を受けられます(有料)
ご安心ください。

「我慢」や「ハードな運動」は必要ありません。
「意思が強くないと無理」もありません。
「変わりたい!」という思いがあるならやってみましょう。

プロフィール

夫とネコと暮らし、ジャズシンガー、エステティシャン。
都内近郊のライブハウスで歌う傍ら、
ドイツのエステティック、グリーンピールフェイシャル、ボディ、ヘッドグ
ロウ各ディプロマ取得、インドネシア政府発行バリニーズトリートメント
ベーシックディプロマ取得、バイオスカルプチュアジェルネイルディプロマ
取得。
個人エステサロンでは多くの方の美容相談に対応。

幸せを感じるのは、
旅行でのんびりしている時、美味しいものを食べる時、一人でドライブして
いる時、良い音楽を聴きながらおいしいお酒を飲んでいる時、歌っている時。

過去のトラウマから、
中世ヨーロッパの絵画に出てくるような丸みのある女性らしいボディラインに憧れ、
体重が増えて太っても気にしないでいたら、いつの間にか人生最高体重を更新。
「ここまでは望んでいなかった」と戸惑う。

それでも「食事制限するのは絶対無理」
と思い、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる生活を続ける。

ある日、父が糖尿病になり、食事制限をしている姿を目の当たりにして、
「いつか美味しいものが食べられなくなるのは絶対に嫌!今のうちに健康的な身体になりたい」
と思い、ダイエットを決意。

ついでに心もリセット、自分なりに楽しさを見つけてダイエットに取り組んでみたところ、
予想以上の結果が出て自分でも驚く。

身体も心もリセット出来たことで、充実した毎日を楽しく過ごしています。